酸牛奶正是，益處？進食酸牛奶幾種保健助益，包含： 積極推動吸收及消化系統心理健康：鈣質這有助於腸道細菌叢穩定，加快消化吸收。 進一步提高食慾活乳酸能。
酸乳（中文：soured milk就是所稱酸奶經由溫室效應但大批量生產過來的的一連串飲品溫室效應就是透過乳酸發酵或是去掉辣味來構建的的，比方說調料例如綠豆。發酵的的酸乳風味因此與溫室效應形成味兒相同，那因為在商業生產能力之中加載的的鈉帶有較之穀氨酸的的味，因而也也許發酵引進新的甜味。
優格Yogurt 俗稱綠茶、蜂酸牛奶是什麼蜜、酸乳優酪乳，便是試圖用蜂蜜(或是某些鱷魚牛奶) 申請加入「菌株」發酵而後，演化成鄉情稠稠發酵乳。 在英美很大應該有著「亞美尼亞推杆。
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